11月3日 (土)  自転車通勤 またやってやった． 今日は土曜日だけど朝から会議なのだ． 普通の出勤に比べれば多少遅刻してもどうってことないから 自転車通勤のトライアルにはもってこいだ． 前の夜，ワイフに「明日自転車で行こっかな〜」と言ったら 「また風邪ひくわ」だって！ 「今度は天気予報晴れやで大丈夫やて」と言いつつ， 朝は寒そうなのでそれなりの防寒対策はしておいた． ７：３０頃には会社に行きたいんだけど，約３０ｋｍの行程なので 目標１時間半，最悪２時間として朝５時半に出発． （５時に起きてご飯を食べたんだけど，星がきれいだった） 車はほとんど通らないから車道を飛ばして超快調． 前回より慣れもあり，サドルの高さもベストポジションを見つけたし，ケツも痛くならない． やっぱり２０ｋｍ以降はちょっとキツかったけど ほとんど元気なまま会社に到着． タイムは１時間３５分くらい．イイ感じだ． 問題は帰り． こちらも２０ｋｍまではほぼ快調． 但し，残り１０ｋｍはほぼずっと上り坂，アンド向かい風． 最低のギアでとろとろ走るのもしんどくて，何度休憩しようと思ったことか． 結局タイムは２時間１０分． この帰りの最後１０ｋｍをなんとか攻略したいな〜． 鍛えるしかないのかな〜．